苏炳添,9秒83创亚洲短跑记录!

苏炳添顺利晋级百米决赛，成为中国首位闯入奥运会男子百米决赛的运动员，最终他以男子100米第六名完美收官。

1、中国首位闯入奥运会男子百米决赛运动员

2021年8月1日是足以载入史册的日子，这一天，苏炳添打破亚洲纪录，再一次告诉世界，黄种人永远能创造奇迹。

这不仅说明了中国人的体质并非差人一等，更加证明了中国对于短跑的训练水准，达到了世界领先水平，但在这背后却是苏炳添对自己近乎病态的要求。

他的优势在于起跑和前半程，所以他就把自己的长处发挥到极致，但是由于他力量不够，很多部位不能发挥到最高水平，导致持续力较弱，于是他把每个肌肉群，甚至各个运动关节，都对自己做出了严格把控。

他是教练眼中最自觉的队员，十年来只要在训练场地，苏炳添绝对在训练，从不偷懒，他之所以能不断超越自己，除了比旁人更刻苦的努力之外，更取决于他在几年前做了一个大胆决定。

2、抢跑被罚下，做了一个大胆决定

当时莫斯科世锦赛上，苏炳添第一次因为抢跑被罚下场，从那之后，他不断地提醒自己不要犯这样的错误，结果导致他一蹲下就有意无意地慢起跑。

于是他陷入了一个怪圈，比赛的次数越多，他发挥得越不好，终于他在后面做了一个大胆的决定，换起跑脚。

苏炳添参考刘翔的七改八，重新构建自己的跑步系统，让100米的步数，从47步更改为48步，但他换脚之后的第一场比赛就给了他重重一击。

60米，他足足跑了6秒71，在往后的一年里，他陷入了低谷期，他甚至跑不过美国的一个女跳远运动员，但他没有放弃，终于在之后的尤金站，他跑出了九9秒99的成绩成为，首位突破10秒大关的黄种人。

之后他4次打破10秒大关，这成为了苏炳添高光的一面，但是因为伤病，他进入了长达两年的恢复期，他觉得上天一直在考验他，但他有耐心，他相信自己能达到新的高度，正因如此，他在东京奥运会成为了照亮中国短跑的那束光。

3、前60秒能领先博尔特的神！

11年的时候，很多人都说他已经到达了巅峰，但他认为自己还能跑得更快，于是他她不断地超越自己，与博尔特的五次交手，也见证了苏炳添的前进之路。

第一次遇到博尔特的苏炳添，是在伦敦奥运会百米半决赛上，彼时的他脸上还充满了稚嫩，两人的差距还非常大。

等到之后的北京世锦赛上，两人的差距已经变小，甚至在前80米，他一度带乱博尔特的节奏，累计五次的交锋中，两人最小的差距仅有零点几秒。

有人问过100米的短跑提高0.1秒有多难，苏炳添从9.99到9.91足够用了三年的时间，从以10秒16的成绩打破全国纪录，到今天9秒83创造亚洲历史。

11年间0.33秒，苏炳添付出了太多太多，他是中国百米的历史创造者，而我们也相信这只是田径事业的一个优秀开端。

终有一天，五星红旗会飘扬在百米决赛的颁奖仪式上。