【摘要】 很多80、90后的朋友，是在看奥运时感受到“年龄焦虑”的，1988年出生的苏炳添，反反复复被说“马上就要32岁的老将”“月底即将32岁的老将”
很多80、90后的朋友，是在看奥运时感受到“年龄焦虑”的，1988年出生的苏炳添，反反复复被说“马上就要32岁的老将”“月底即将32岁的老将”或“已经32岁的老将”……
郑重为苏炳添澄清，他1989 年 8 月 29 日出生，没到32岁，31岁31岁31岁！！
但是呢，也真的是感叹，时光飞逝，今年的东京奥运会，00后已经渐渐成为主力军，天才少年们不断涌现。
跳水运动员全红婵是今年中国参赛运动员中最年轻的，她2007年出生，才14岁。
可是不管怎么样，看奥运真的不必年龄焦虑，相反地，是看奥运让我觉得，三十岁四十岁五十岁六十岁，都不用焦虑！！
因为赛场上，各个世代的运动员都在闪闪发光，梦想不是年轻人的专利。
90后施廷懋&王涵
中国跳水队“梦之队”在本届奥运会上依旧发挥出色，17岁的小冠军陈芋汐与张家齐、14岁的全红婵都是可爱无敌，变成了粉丝们口中的“妹妹”“女鹅”。而1991年出生的施廷懋与王涵，在跳水队中也自然就成为了“老将”。
啊，记忆中的施廷懋一直是吴敏霞旁边那个短发女孩，从20岁到30岁，容貌好像没有改变，但神情真的是变了。
比起新人来，“老将”似乎更应该稳定发挥，夺金不在话下，施廷懋与王涵也的确表现完美，因为完美而显得轻松，可每一次“轻松”，背后都有不容易。
早就退役的师姐郭晶晶忍不住心疼她们，在她们这个时候，自己已经退役了。
体育记者曾说过，跳水如撞墙，很容易受伤，施廷懋每届大赛前，都要吃止痛药。
30岁的上班族可能还觉得自己跟实习生一样稀里糊涂，但30岁的运动员，岁数都写在身体上，施廷懋和王涵现在已经不像年轻人恢复快，从小到大的训练生涯也累积了很多伤病，镜头扫过她们的脚踝，止痛带让人心疼。
尤其是施廷懋，这位现任跳水队一姐的伤病很严重。几年来，她参加比赛前都要贴满止痛贴，吃止痛片。
她曾经发过自己治疗背部的图片，看起来也很痛苦。她说自己已经没有舒服的时候，而是只有痛和很痛的区别。
别人眼中的“一姐”，一定是心态稳定，对于奥运金牌志在必得。可是施廷懋说自己一直过得很难，一直在克服着低谷。
东京奥运延期一年的消息传来时，她只觉得像遭遇晴天霹雳：“当时整个人的精神状态有点绷不住了，宣布的那天还没有什么实际感觉。但在第二天走进训练馆时，我看到倒计时标牌上的数字从127天变成了485天，我一下就感觉别说是训练，我连跳水馆都不想走进来了。”（信息时报：施廷懋 王涵 三十仍立）
但最终，她还是不断突破自我，克服心理上的瓶颈期，拿下了属于自己的荣光。
施廷懋是接下跳水队重任的“一姐”，不容有失，而王涵则是等待了多年的“奥运新人”。
施廷懋、王涵两人虽然都是30岁，都有着20多年的训练经历，但王涵却是第一次正式地登上奥运赛场。
2003年，12岁的王涵就进入国家跳水队集训队，还曾与郭晶晶搭档过女子双人三米跳台。
但因为中国队人才济济，在2012年奥运会、2016年奥运会上，王涵都是替补。
王涵说，不是没有想要放弃的时候，只不过伤心过后，第二天就忘记了，醒来后依旧会照常训练。
哪怕30岁对于运动员来说算是“超龄”，王涵也依旧想抓住属于自己荣耀。终于，她在东京奥运会上创造了自己的夺金时刻。
施廷懋和王涵好像是两条不同的夺金轨迹，汇合到30岁，一起绽放出耀眼的光彩。
80后巩立姣
巩立姣这几天完美诠释了何谓“女性力量”：坚持、努力、自我、勇敢、强壮。
她的那句“人一定要有梦想，万一实现了呢”感动了太多人。林书豪、张鹤伦、郭德纲都争着要约她吃海鲜看相声。
为了在奥运会上夺金这一刻，她等待了21年。
巩立姣是奥运会上的熟面孔，在2008年、2012年、2016年的奥运，巩立姣都参加了，并且在北京拿到铜牌、在伦敦拿到了银牌。
只不过，在最初，巩立姣常常被质疑是“捡漏王”“运气超好”，因为的奥运之旅，总是碰到前面排名的选手涉药，她递进上去，赛后才有最终成绩。虽然这明明是她自己实力投掷出的成绩。
巩立姣渴望更辉煌的成功。她一次一次冲击着奥运会。
坚持并不容易，巩立姣当然也有低谷。
20出头时，她曾经对铅球很厌倦，甚至一看到看见铅球就想吐。后来她克服了这些困难，却遭遇到最大的一次失利。
2016年里约奥运会，巩立姣认为自己达到了最好的状态，可以正式地打败一切质疑，登上领奖台。然而，她发挥失常，只拿到了第四名。
当时的她仿佛从高空掉入谷底，甚至抑郁：“我练得最好的一年，偏偏出了差错。我不想出来见任何人，觉得对不起所有人。”
（△里约奥运上的巩立姣）还好，对于梦想的渴望支持着她从阴影里走了出来，逐渐找到了自信。现在的她不仅学会了克服了阴影，也真正学会了放平心态，享受比赛过程。
在决定冲击东京奥运会时，巩立姣一度受伤病困扰，但是她说自己爬也要爬到东京去。
除了成绩好，巩立姣的性格也很圈粉。大家都说她与暖羊羊撞脸了。
不过在赛场上的“胖羊羊”永远是“凶狠”滴！比赛时有美国选手瞪她，她也马上瞪了回去。
巩立姣也有不少生活里的小乐趣，还很喜欢搞副业。
她开过海鲜店、健身房、干洗店、奶茶店、甜品店……说自己就喜欢做生意那种感觉。
曾经被说太胖不好看的巩立姣也曾经试过减肥，但看到成绩下降马上又把体重吃了回去。
是啊，成为他人眼中刻板印象的“好看女孩”，哪有自己的梦想重要呢？
某记者采访巩立姣，问题是“接下来对女孩的人生有什么计划”“因为你之前是女汉子”，引发了网友们强烈的不满。
“女汉子”一词充满性别歧视，暗示女性不应当拥有力量，拼了奥运冠军如此重要的荣誉，还是要把“白瘦幼”审美往她身上套，实在太可悲。
巩立姣哪里不美呢？她充满力量，仿佛投掷出去的不是铅球，而是一个小宇宙。她充满了神话美。
80后吴静钰
吴静钰和巩立姣一样，有过四次奥运经历，也是被称为“老将”
她是一代跆拳道女王，在这个项目上实现了很多零的突破，战功卓著。她参加过四届奥运会，其中在2008年、2012年两次夺得跆拳道金牌。
不过在里约奥运周期，这位跆拳道女王的下滑期还是降临了。她止步半决赛，没有获得一枚奖牌。
其实吴静钰已经创造了很多的辉煌，里约后退役也不妨碍她在这个项目上的功绩。
可是她还是参加了东京奥运会。
2017年生下孩子之后，吴静钰仅仅休息了6个月又站在了赛场上。她心中依然有直面对手的渴望。成为了母亲，她也要追求自己的梦想，虽然身体机能恢复很慢，她也想要挑战自我。
选择再战奥运的一个原因是，她认为里约发挥不好，并不是年龄的原因，而是自己心态没有摆好。她回到赛场，最想要碰到的就是曾经打败过自己的对手。
退役三年、产后复出的吴静钰发挥出了常人所不能及的坚韧，她从世界排名40多名开始一路猛追，最终拿下奥运参赛名额。那段时间，不管发生什么，她都是雷打不动的打比赛，常常打到她痛哭。
重新挑战自我的过程中，吴静钰一直在挑战自己的极限。练到极限就会痛，痛了就休息一会、再爬起，继续再练。这次东京奥运会，吴静钰调整好了自己的心态。
她对自己说：「你真的白费了吗？没有！吴静钰你还是很牛的，这一切都是别人拿不走的。」「我就想做跆拳道里面比较特殊的人，我就想做一个不一样的吴静钰。」
吴静钰也在看书了解自己的身体、瓶颈期。如果说，年轻时候更多的是猛冲，那现在的她则有更多智慧与沉淀。
她说：「当我已不再年轻，能力也无法和以前相比时，选择回到赛场需要展现出勇敢和坚毅。复出的道路上，当我感觉自己已经不如别人时，每天比之前的自己进步一点，就是我的目标。我想，这也是“更快、更高、更强——更团结”这一奥林匹克格言的意义所在。」
虽然这次东京奥运会上的吴静钰依然没有拿到一个奖牌，但这整个过程已经充满着关于体育精神的奇迹。
吴静钰自己都很坚定地说：“至少我尽力了。”
鲜花和掌声也属于吴静钰，她也是我心中的英雄和榜样。认准一件事不断尝试，多么可贵。
80后苏炳添
当然要说本文开头的“老将”，他是这几天疯狂刷屏的“亚洲奇迹”。
苏炳添在男子百米大战中以9.83秒的成绩晋级决赛，打破了亚洲记录。“9秒83”因此成为一种符号。
虽然在之后的决赛中他获得了第六名，没有拿到奖牌，但苏炳添的名字出现在百米大战的赛道上就已经是很燃的一件事。
亚洲人在短跑项目上，一贯被认为没有优势。
这么多年来，苏炳添几乎是在全世界的不看好中前行着，不断训练，一次次地接近着自己的目标。
在2015年，他第一次打破了10秒大关，破了亚洲记录。
外界说他已经不是最好的“竞赛年龄”，苏炳添的父亲也想让他退役，他依旧坚持：“我们不是28岁就跑不动了，而是看你想不想跑。”
东京奥运百米决赛赛场上，苏炳添是唯一的一个80后。只要他还站在赛道上，那就是他的“当打之年”。
在知乎上，他回答了一个问题：“长时间坚持做一件事是种怎样的体验？”
苏炳添说，很枯燥，练的时候也想不到究竟要如何坚持下来。
为了一点点的进步，他最终还是克服了所有的孤独，动用着自己所有的努力与智慧。
除了自律刻苦，他也尝试了很多科学的训练方法，还自己写论文做研究。用千百次的训练，让自己的肌肉记住那种感觉。
苏炳添很喜欢在赛前摆出“一点点”的手势。
他说，所有的不可能是用来打破的。他也确实是用行动证明了自己这句话。
从9.99秒提升到9.91秒的成绩，苏炳添足足练了三年。
这样一点点的进步，果然有很大的力量，大到让世界记住他的名字。
60后倪夏莲
本届奥运赛上，最受关注的一位“高龄”老将则是58岁，代表卢森堡参加奥运的“上海阿姨”倪夏莲。她是乒乓球赛场上年龄最大的参赛者。
休息时“倪阿姨”喝可乐的一幕也引起了大家的关注。
比起赛来，这位“阿姨”绝对是“硬骨头”。她与韩国的17岁种子选手申裕斌比赛，打满了7盘，韩国小天才赢得一点不轻松。
算上这次东京奥运会，她已经连续五次参加奥运会。记者问她，这会不会是最后一年呢。倪夏莲的回答也很可爱：“为什么一定要给自己这个限制呢？”她也不知道自己的尽头在哪里！
倪夏莲有两段乒乓人生。
她曾经是一代国手，16岁时她就进入了中国国家乒乓队，还曾在世界乒乓球锦标赛为中国队拿下混双冠军。
1986年退队后，倪夏莲得到欧洲国家的邀请，她最终选择在卢森堡定居、打球。在卢森堡当地，她是国宝级运动员，多次为卢森堡拿下欧洲冠军，还在卢森堡带出了一阵乒乓热潮。
2016年里约奥运会闭幕式，倪夏莲是卢森堡代表团的旗手。
在2000年，37岁的她在悉尼奥运会上打进女乒16强。2015年，52岁的倪夏莲还曾战胜福原爱。
年轻人们在专业队伍里封闭训练，而倪夏莲这些年都是一边照顾家庭，一边兼顾训练。
年龄会影响运动员的身体状态，这些年，倪夏莲越发能感到自己的动作变慢、身高缩水。训练量也是个问题，有时候练多了怕受伤，练少了怕掉肌肉。在她这个年龄，肌肉掉了就长不回来了，所以她一直在坚持运动保持着自己的肌肉。
可是，这些烦恼似乎从来没有体现在倪夏莲脸上。她永远都是笑脸盈盈，她说，自己接受这些不完美，一直在不完美中寻找快乐乒乓的方式。
她永远说自己很幸运，有机会开启第二段人生。
她的丈夫Tommy Danielsson是她的教练，Tommy会和倪夏莲一起研究战术，不断改进自我，跟上年轻人的技术与打法。
即便输了Tommy也不会说她，而是带她去玩水上摩托，去旅游。
她说自己一直是被爱推动着打乒乓。
年轻时的她，觉得没有赢就有负罪感。而现在，她可以全情享受比赛，她的目标是不让自己受伤。
倪夏莲总是说，乒乓只是自己人生中的一部分，她其实发展了很多的爱好，她会做蛋糕，学潜水、去徒步。她有个小花园，里面有花也有瓜果，她把这个小花园打点得很好看。
很多年前，自己就已经是“最老的冠军”，一切都无所谓，只要今天比明天进步一点点就好啦。
即便已经不是“最好的年龄”，也没有人可以阻挡你“一点点”地进步。
即便拿不下奥运比赛的金牌，也没有人可以阻止你成为快乐冠军。
只要在一件事里找到热爱、投入热情，我们就已经赢了。无论几岁，都不必焦虑。
