【摘要】 「本文来源：体坛新视野」东京或许注定将成为中国男子田径队的福地：继苏炳添以 9 秒 83的成绩成为首个迈上奥运百米决赛的选手之后，他
「本文来源：体坛新视野」
东京或许注定将成为中国男子田径队的福地：继苏炳添以 9 秒 83的成绩成为首个迈上奥运百米决赛的选手之后，他的队友谢振业在 男子 200 米比赛中再创佳绩。尽管谢振业没能让自己的名字，像苏炳添那样，被投射到决赛赛道上，但预赛 20 秒 34 的成绩，足以让他成为进入奥运男子 200 米半决赛的中国第一人。
对于后程一向薄弱的中国选手来说，这已经是相当不错的成绩，何况谢振业在备战时期，出现了严重的伤病。这个赛季，谢震业错过了多场比赛，即便到了东京奥运会之前的全国田径锦标赛，谢震业也只是“试跑”了一枪，然后就没有继续参赛。东京奥运会 100 米首轮比赛，依然是谢振业自我尝试的一枪，直到那枪之后，他才敢在后面的比赛中放开手脚。
非同凡响的几枪比赛，让人们看到了中国田径队的默默耕耘和付出，以及在日复一日的努力中，为大赛的突破所积蓄的力量。尤其是中国竞赛项目新领军人物苏炳添，提高 哪怕0.01 秒的成绩，都要经过数年如一日的尝试与挑战，这样的事迹早已被“跑迷”们传为佳话。
众所周知，黄种人短跑的身体天赋，跟欧美以及非洲选手确实存在着天然的劣势，这也是为什么黄种人百米跑的极限会被定义在 9 秒 85 。而要打破这个极限，超越身体天赋上的不足，只能靠后天科学合理、日积月累的努力来弥补。要做到这一点，苏炳添首先要做的，就是敢于自我否定，把之前迟迟无法突破十秒大关的成绩，都定义为在错误理论，或者不适合自己理论中取得的成绩，想要实现突破，就必须进行大刀阔斧的自我变革！
为了做到这一点，苏炳添在中国田径队外教亨廷顿的帮助下，将起跑脚改为了左脚。这直接改善了苏炳添跑步中的节奏，当时有人专门慢放苏炳添比赛画面，数了苏炳添改起跑脚之前，完成百米的步数是 46.5 步到 47 步之间，但在改完起跑脚之后，他的成绩提高，在巴黎和马德里赛上都能跑出 9 秒 91 的成绩之后，总共用了 48 步完赛。
起跑脚换为左脚，除了让他起跑后节奏更好，更加符合身体本能外，还有在 40 米以后从起跑进入途中跑阶段，主动去找前摆腿落地时，可以积极主动下压的感觉，来获得更多的推力。跑步永远都是后蹬-腾空-前摆构成的整体循环的过程，在这个力的传递过程中，唯有腾空段，因为双脚离地，是减速的，后蹬与前摆都是加速的，所以腾空后是否能找准下压发力的感觉，对苏炳添成绩的提升，有着更加重要的影响。另外像使用曲臂起跑，训练中磨合起跑与途中跑之间的过渡，所使用的的“折叠技术”，都是苏炳添对自己的革新和挑战。
尽管道理说起来很简单，但想要运用自如，并在成绩上有所体现，则需要无数次的练习以及大量的正式比赛来检验。而且由于从起跑到节奏上彻底改变，节奏出现大幅变化，对苏炳添来说是一种挑战更是种冒险，在美国做初期换脚训练时，一开始起跑，苏炳添蹬出去后难以发力。当时，他和国外女选手一起跑，冲线时足足慢了一两米，11 秒 80 都跑不到，那一年，他在仁川亚运会憾失金牌，半年后又在波士顿室内 60 米仅跑出 6 秒 71，几乎是最差战绩。当时人们都以为苏炳添已经走下坡路，所有压力都需要他独自承担。
不过从 2015 年年中开始，苏炳添的付出终于开始得到回报，当赛季参加的第一场百米比赛，苏炳添跑出 10 秒 11 ，第二场跑了 10 秒 06 。第三场，就是 2015 年国际田联钻石联赛尤金站比赛中跑出 9 秒 99 的惊人成绩，首次突破 10 秒大关。并不断朝着所谓的 9 秒 85 黄种人极限进发。
除了技术的变革，作为暨南大学体育学院的副教授，苏炳添还很重视理论的累积和总结，他在研究自己“如何跑得这么快”的论文中，苏炳添从生理机能、速度训练、力量训练、速耐训练、有氧无氧训练、体能技术状况等多个大项进行分析。其中仅仅跑步技术技术参数和身体素质指标，就能分成训练前和训练后 14 组数据。
从这些论文成果中能看出，现代运动员的训练，早已摒弃了“练得越苦、成绩越好”的思路，如果没有正确的理论支撑和强大的科学团队帮助，只靠一股持之以恒的精神远远不够。毕竟国内外各种大赛的成绩都摆在那里，只有不断实现成绩和自我的突破，才能沿着正确的道路，坚定持久地走下去。
苏炳添只是中国田径队的一员，而所有中国田径队的队员，都是在日益强大的中国田径队体系中不断成长，在日积月累的微弱量变中，完成石破天惊的蜕变。所以有理由相信，像谢震业以及其他中国男子 4×100 米接力队，也都有能力在奥运会这样的舞台上，为国人制造惊喜。
在 8 月 5 日开始的接力赛场上，除了苏炳添和谢震业可以确定会出现在队伍中，其他国内短跑高手吴智强、汤星强和严海滨，也都有机会出现在接力阵容中。今年，男子 4×100 米的世界前 20 个好成绩里，中国队 3 月 20 日在深圳跑出的 38 秒 29 排名并列世界第二，相信有了连续制造惊喜的表现，中国男子短跑天团们，有能力在接力比赛中，实现站上领奖台的目标！