【摘要】 从昨天（7月31日）开始，郑州疫情就牵动着几乎全部郑州人的神经。郑州第二次进入战疫状态，已成为网络和坊间的热门话题。而且此次疫情爆发
从昨天（7月31日）开始，郑州疫情就牵动着几乎全部郑州人的神经。郑州第二次进入“战疫”状态，已成为网络和坊间的热门话题。而且此次疫情爆发是在郑州“7.20”洪涝灾害之后，其特殊性和不寻常性可想而知。
关于此次疫情爆发的具体脉络线路，官方发布的消息和网络上的海量资讯已经足够大家去解读和消化了。我们不做多余阐述。大致情况就是，31日早间，郑州发布了一例新冠病毒无症状感染者，为一周姓孕妇。接下来就是郑州碧云路京广路一片相关社区的封闭或封控管理，再后来，郑州市疾控中心党委书记被免职。到当日晚间，郑州确诊病例飙升到11例，春晖社区确定为高风险地区。从这次疫情的突然爆发，到快速演进。足可见此次疫情的特殊性和严重项。
而且至为关键的一点就是，郑州迅速决定在全市范围内展开全员核酸检测。而且这个决定之迅速也出乎大多数人的预料。一个局部爆发的个案疫情，为何感染人数会短时间内剧增？为何又要在全市开展核损检测呢？看了以下三点，你可能就会明白了。
1、此轮疫情的传播源的特殊性和复杂性
郑州此轮疫情是因为周姓女士的一次常规检查而浮出水面的。但据周女士自己称，她从来没有离开过郑州，也没有去过人群高度聚集的场所。那么。周女士被感染的病毒是从何处而来的呢？这就是郑州此轮疫情的复杂性和特殊性之一。也是其诡异性的一面。截止到现在，病毒溯源工作仍在进行中。传播源头仍待澄清。但很显然，周女士是在郑州本地被感染的。这一点几乎可以肯定。也就是说，除了周女士之外，很有可能还有其它未知数量的病毒携带者。而且其范围有很大的模糊性。这既是要做全员核酸检测的必要性之一。
另外一个必要性，就是周女士所生活的春晖社区，其周边情况相对来说也比较复杂，人员流动性比较大。东边碧云路上有两家商超，是碧云路京广路一带居民日常生活采购的首选地。平时客流量就非常大。而在西边京广路上，还有一个大型休闲广场，再往南就是郑州三环内最大的农产品批发市场——高砦农副产品批发市场，人流量大，且来源复杂。7月31日，该农贸市场已处于封闭状态。
应该说，上述两点郑州此轮疫情的地域性复杂性和特殊性。决定了全员核酸检测的必要性和重要性。
2、此轮疫情时间节点上的特殊性和复杂性
郑州此轮疫情爆发的时间节点，正好处在郑州抗洪救灾的尾声。郑州一些地方还没有从自7月20号以来的洪涝灾害中缓过神来。很多地方还正在灾后的消杀工作。应该说，此轮疫情来的恰是档口。这也给病毒溯源和疫情防控带来了一定的难度和复杂性。
一是洪涝灾害期间，本身的人员流动性就比较复杂；二来我们自古就有“涝后必有疫情”的说法。就是说，洪涝本身更容易滋生病菌。而此轮新冠疫情又好像是掐着时间点来的。
3、此轮疫情病毒本身的特殊性和复杂性
关于此轮病毒本身的特殊性和复杂性，相信很多人都有了解。德尔塔毒株，病毒载量多！传播性强！病毒性强！传播缩短！对于这些，国内防疫专家，都做过强调和论述。这亦是在疫情爆发区做全员核酸检测重要的一个原因。
那么，如何科学防范？如何有效地将病毒阻挡在我们的身体之外呢？只要你能做到三强，基本上就可以“百毒不侵”了！新冠病毒也会绕着你走。
1、防护能力强
千万不要放松个人的防护水平和防护层级。在新冠病毒还没有从地球上全面消失，而且目前还处在第三波疫情开始的前夜的时候。就放松防控意识和防控手段。是不明智，且危害极大的。
重要的事再说一遍：戴口罩！勤洗手！不聚集！少接触！做到这四点，你基本就将病毒隔离开了。
2、身体素质强
毫无疑问，身体素质强是预防病毒入侵的最有效手段，也是最基本手段。一个强健，符合生态理念的体魄是远离病毒的最基本物质条件。所以，加强锻炼，再锻炼。别只停留在嘴上！要付诸行动。
怎么锻炼？视个人情况而已。每个人都可以找到适合自己的体能锻炼方式。并籍此提高自己的身体素质。跑步、体操、瑜伽、武术等等，不一而论。只要你有远离病毒的想法，就一定可以找到一款适合自己的锻炼方式。
2、个人习惯强
一个良好的生活起居习惯，同样是预防新冠病毒入侵的不二选择。熬夜不按时休息、抽烟熏酒生活无节制、烹炸油腻暴饮暴食饮食反科学等等，都于无形之中在损毁你的身体，更别说对病毒的抵抗力了。让自己的身体回归到一个绿色、健康的内损坏“环保”状态。别说新冠病毒了，其它的任何病毒都会绕着你走。
当然，上面三点只是就个人的客观情况而言。每个人所面对的生活环境及个人生活习惯不尽相同。所以，除了尽量增强自己的个体抵抗素质以外，及时地引进外援也显得尤为重要！这个外援就是新冠疫苗。实践证明，及早地接种新冠疫苗，是预防新冠病毒感染或减轻新冠病毒危害最直接最有效的途径之一。