【摘要】 如果你觉得生活很苦，可能明天都坚持不下去了，那么我建议你看一下苏炳添的故事，也许你会生出很多的勇气。昨晚，站在东京奥运男子100米决
如果你觉得生活很苦，可能明天都坚持不下去了，那么我建议你看一下苏炳添的故事，也许你会生出很多的勇气。
昨晚，站在东京奥运男子100米决赛的起跑线上，苏炳添做了两个动作。
右手拉起左臂袖子：这是我的黄皮肤，我是亚洲人、黄种人。
手指在胸前轻轻一划：CHINA，我是中国人。
在那之前2个小时，他在半决赛里跑出了9秒83，创造了亚洲纪录，成了有史以来第一个杀进奥运男子百米决赛的黄种人。
差不到一个月，苏炳添就满32岁了，同一起跑线上其他人几乎都是95后00后，年纪最大的一个也就27岁。
身体技能和反应能力都在下降，太难了，真的太难了。
半决赛冲线后他的泪水与激动，背后承载的是远超常人想象的坚持和付出。
泥巴地里长大的“熊孩子”
1989年8月，苏炳添出生于广东中山古镇，父母都是农民，小时候他就在泥巴地里乱跑。
上了初中，学习成绩不太好的苏炳添被老师要求放学后进行例行的“留堂补课”。
于是他想方设法加入了学校的田径队，因为每天下午都要定时训练，可以避免“留堂”。
就因为这个阴差阳错的选择，苏炳添真正开始练起短跑来。
也是在这个时候，他遇到了自己的启蒙教练杨永强。杨永强老师透露，当时在上体育课，发现苏炳添爆发力、弹跳力特别好，就有心收下这个孩子
“个头不高的苏炳添跳起来竟然可以摸到篮板，我就留意了下，后来经过观察，发现他弹跳力和爆发力都特别好，所以才把他吸收进了学校的田径训练队。刚开始，我还想让他练跳高呢。”
刚刚进入田径队，还没有经过什么系统训练，苏炳添在泥巴地里跑都跑得非常快。参加当地的中学生运动会，在跑道一有很多石子上都能跑到11秒多。
中学时期的苏炳添
极端的自律造就“中国飞人”
杨永强教练曾经回忆说，苏炳添在学校田径队的时候，从来不缺勤。
虽然很刻苦，但是有一段时间他的成绩一直处在中游，怎么都提不上去。
在痛苦中，他一直安慰自己：“哪怕成绩提高0.01秒，但对自己来说已经是胜利。”
为了提高每个0.01秒，他付出了常人想象不到的努力。
每个人还在睡梦中的时候，他就已经在跑道上练习。一周训练6天，从没有丝毫松懈。
有时候放假回家，很多运动员都会放松约束，但苏炳添依然严格按照饮食要求，滴酒不沾。
2017年，全运会后和爱人林艳芳完婚后，他没有度蜜月，甚至都没有休息，就回到了田径赛场参加冬训。
就连妻子安胎待产的时候，他也在忙着备着和训练。
苏炳添的的世界里，没有其他，只有对百米梦想的执念。
看完东京奥运会100米短跑半决赛苏炳添的表现后，曾经带过苏炳添的中国田径队教练邹振先说：
“苏炳添的身体条件一般，但比赛中不被对手的节奏打乱，一切都按照自己的步伐节奏进行。而且，苏炳添32岁了，结婚生子，但是非常自律，对自己的训练非常严格。正所谓自律者出众，苏炳添，好样的，他打进了奥运会百米飞人八强，成为中国第一飞人，载入史册。”
“我100米要比别人多跑7步”
黄种人想在田径赛场上赢得一席之地太难了。
田径是奥运会的第一主项。百米也被称为运动之母，是荣誉最高的。
人们常说，百米飞人大战是黑人天下。
由于遗传因素，黑人选手在力量、耐力、速度、弹跳等多个方面有着非常大的优势。
奥运史上最厉害的5位百米飞人，都是黑人。
博尔特：男子100米、200米世界纪录保持者
而黄种人在短跑中，存在非常明显的先天性劣势。
黄种人的平均肌肉爆发力只有黑人的50%，只有白人的70%。
对于172身高的苏炳添来说，更是难上加难，站上起跑线的那一刻，他已经比别人落后了半秒多。
“我个子不高，100米要比别人多跑七步。”
这样的劣势，苏炳添就是靠技术来补救的。一是苦练起跑技术，争取发令枪一响能暂时掌握优势，巅峰时期他的步频达到每秒4.8步。二是对于力量、体能的科学训练。
黄种人能破10秒，就已经是奇迹了。
苏炳添，就是那个创造奇迹的人。
苏炳添在东京奥运会男子百米决赛后说：
“今天是一辈子最好的回忆。今天的成绩应该说没有让大家失望，希望在几天后的接力比赛中继续带来中国速度。”
有网友感叹说：“一个中国人，站在奥运会男子百米跑道的第六道上，下一次出现这样的一幕不知道又要等待多少年。”
从2017年开始，苏炳添的梦想就是进入奥运会的100米决赛。
苏炳添，你做到了！
最后，以苏神的一句话来共勉：
“一切可能之事皆不可得，你只有执着地坚持世上看似不可能的事！”