【摘要】 让我们大汗淋漓的炎热夏天过去了，秋高气爽的秋天到来，在经历了一个酷热的夏天之后，我们身体中是非常缺水的。在秋天刚到的时候，可以借着
让我们大汗淋漓的炎热夏天过去了，秋高气爽的秋天到来，在经历了一个酷热的夏天之后，我们身体中是非常缺水的。
在秋天刚到的时候，可以借着凉快的天气，虽然可以好好休息，但是更应该通过食补，去调理我们的身体，以免在夏秋交替中生病。营养师说:“秋后萝卜赛人参”，入秋后，萝卜就是宝
今天就来分享一道简单易做的秋天营养汤谱哈~
1、食材准备：
猪骨300克，白萝卜一根，甜玉米一根，姜片几片
秋后萝卜一身都是宝
甜玉米
2、制作方法：
(1)猪骨清洗干净备用;
(2)白萝卜去皮切成小块，甜玉米清洗干净切成小段备用;
(3)生姜清洗干净，切成几片;
(4)把所有食材倒进高压锅，加入3碗清水，“煲汤”状态1小时就好啦
猪骨萝卜玉米汤
营养汤谱猪骨萝卜玉米汤新鲜出炉咯~
猪骨很浓香，萝卜很绵，玉米很清甜，喝上一口，香甜而不腻~~
哇哦，喝下去感觉身心都被滋润了，哈哈哈~
秋后萝卜赛人参，周末有空不妨试试煲上一锅营养汤谱，乐享幸福小时光~