广东阿姨教你做出来营养美味又好吃的鸡蛋羹,记得收藏哦

2020-10-12 15:22:58
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  【摘要】 鸡蛋除了炒菜吃,还可以蒸着吃。也就是我们所说的鸡蛋羹,鸡蛋羹是一道非常美味色香俱全的菜,我们在外面的饭桌上也可以经常看得到。今天更

鸡蛋除了炒菜吃,还可以蒸着吃。也就是我们所说的鸡蛋羹,鸡蛋羹是一道非常美味色香俱全的菜,我们在外面的饭桌上也可以经常看得到。今天更大家分享的是鸡蛋羹如何做好吃又鲜嫩

食材准备如下:西兰花1小朵,鸡蛋3只,温水150毫升,食盐半茶匙,蒸鱼豉油1汤匙,香油1茶匙

鸡蛋羹怎么做好吃?广东阿姨教你小诀窍,做出来营养美味超好吃

详细制作步骤如下:

步骤一:准备一个干净的碗,打入三只鸡蛋,然后用筷子搅散成蛋液,放着备用。

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步骤二:碗里加入150毫升清水,加入半茶匙食盐,用汤匙搅拌均匀,让食盐溶解到温水里面。

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步骤三:将温盐水倒到鸡蛋液里面,然后用汤匙搅拌均匀,用温盐水可以让鸡蛋液受热均匀,这样蒸出来的鸡蛋易熟易成型。

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步骤四:把西兰花清洗干净,然后放到菜板上面,用小刀把西兰花上面的花蕊切下来,杆子不要,尽量的切碎一点。

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步骤五:把切碎的西兰花放到鸡蛋液里面,用筷子搅拌均匀,再包上一层保鲜膜,然后用牙签在保鲜膜上面戳上几个小孔透气,再放入上汽的蒸锅,大火蒸5分钟即可。

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步骤六:等鸡蛋羹蒸好之后出锅,去掉保鲜膜,再淋上一汤匙蒸鱼豉油和一茶匙香油,即可上桌开吃。

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这样一道营养美味,好吃又解馋的【西兰花鸡蛋羹】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们或者家里有小朋友的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你们失望的。

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