冠军的思维模式,才是体育竞技中的秘籍

2021-08-04 01:35:08
来源:

  【摘要】 东京奥运会还在进行中,100米短跑决赛上,中国选手苏炳添,跑出奥运会第六名的成绩,听着好像不如金牌更优秀。但是,查阅奥运史,苏炳添是

 

东京奥运会还在进行中,100米短跑决赛上,中国选手苏炳添,跑出奥运会第六名的成绩,听着好像不如金牌更优秀。但是,查阅奥运史,苏炳添是亚洲第一个黄皮肤运动员,首次站在决赛场上。

 

在历次奥运会上,百米飞人跑,名列前茅的全是黑色皮肤运动员包揽了,黄皮肤运动员就没有一人能够跑进10秒之内的成绩。曾多年已被公众认为,黑色人种就是有善跑的天赋。

 

本次东京奥运会,在半决赛选拔赛中,中国选手苏炳添居然跑出9.83″半决赛第一名的好成绩,一跃进入决赛名单。

 

苏炳添,今年已经32岁,身高只有1.72米,其他选手都在1.8-1.95米,他站在决赛选手中间,皮肤和身高都那么有明显的对比。

 

苏炳添改写了黄皮肤进不了100米短跑的历史,更让中国人在100米短跑中寄予希望,“天赋”一词被打翻,一切皆有可能。为苏炳添骄傲,为中国人骄傲。

 

“天赋”可以在体育竞技中夺取冠军吗?让《终身成长》一书解读秘籍。

 

《终身成长》作者卡罗尔德韦克,斯坦福大学心理学教授,数十年研究成果的经典之作。

 

本书得到比尔盖茨力荐,它颠覆传统成功学的观点。获得成功的关键,并不是由天赋和能力决定的。更受到在追寻成功过程中思维模式的影响。它不仅提供了理论,更阐明了方法。

 

如果你需要持续成长、终身成长,就可以来阅读这本书。

 

与大家分享,阅读第四章 [体育:冠军的思维模式] 所感所悟。

 

01 天赋不能决定成败

 

所谓天赋,是先天拥有的,与生俱来的,个人自己的特性,不可替代。

 

比利比恩,感觉曾经是天生球员,在篮球队得分最高,橄榄球队四分卫,棒球队最棒的击球员。曾被视为极具天赋的运动员。然而,在联盟比赛时,情况很糟,每一次击球失败,都会给他带来崩溃性打击,一直未能突破自己。

 

然而,当比恩成为职业棒球大联盟总经理时,比恩走出了困境。他的通过观察、倾听和反复思考,得出决定运动员成功的因素,思维模式比天赋更重要。

 

此后,他在管理团队成员时,开创了招收和管理球员的新方式。真正意识到在棒球比赛中,得分最重要的一点,更多取决于做事方法,而不是天赋。比恩的洞察力改变了认知,之后,带领着他的团队,在一个赛季中获得分区冠军。

 

通过多位运动员的成长案例,可以看出:天赋,有外在和内在两方面。有的视觉可以看到,身高、体格、灵活性等外在天赋;还有的视觉看不到,智力、思维模式等。

 

如果,在一些领域发挥出色之人,都会被惯于具有“天赋”,受到大多普通人的崇拜。身体素质好,当然要比身体素质不够好的运动员,更容易得到青睐。

 

但是,能否成为一名优秀甚至伟大的球员,还有关键一个因素,是坚韧的意志力和清醒的头脑。任何体育比赛,比的可不仅仅是技能。

 

02 人的思维模式才是决胜因素

 

思维模式有两种,即固定型思维和成长型思维。

 

福克,橄榄球圣路易斯公羊队的跑锋,曾连续四个赛季接球码数达到2000的球员。他拥有一项惊人的技能。不管场上有多乱,他可以对场上22名队员所在的位置、他们在做什么以及即将做什么了如指掌。

 

他的队友和教练以固有的思维认为:这项技能很离奇,令人难以置信。福克是具有天赋且“球商”最高的球员。

 

而福克自己却认为:这是他对自己爱好的执着,甚至可以说是痴迷。是他经过长时间不断努力学习和探索的结果。

 

为了满足自己的好奇心,不断地询问“为什么”,他根据自己的思维模式,找到适合自己的方法,不断解锁问题,找到答案,同时获得了学习的成果。善于思考,追寻梦想,成就了自己。

 

这个秉性就是坚韧不拔的拼搏精神吧,也是成长型思维模式的特质。

 

作为一名专业球员,他从来没有停止过发问,更深入地探索橄榄球赛的运行方式。显然,福克认为自己的技能是他无法满足的好奇心和努力学习带来的成果。

 

看似具备天赋异禀的人,在经过不懈的努力,对自己拥有的“天赋”进行挖掘和发挥,不断进行锻炼,付出超乎常人的努力和汗水,不能用“天赋”来限制自己,不断突破自己,才能获得成功的砝码。

 

03 秉性、意志及冠军思维决定最终取得辉煌成绩

 

杰西乔伊娜,最后一次参加奥运会腿部筋腱受伤,迫使她中途退出了七项全能赛。但她不服输的秉性,在几天之后的跳远比赛时,展现出来。前五跳时她还不敢认为自己能行。她要拼一拼,第六跳时,她奋力一搏,赢得了比金牌还珍贵的一枚铜牌。

 

陷之死地而后生,置之亡地而后存。放下思想包袱就等于战胜一切困难,对胜利的渴望,相信自己的努力与付出,坚守与执着积聚于最后一跳。自信是重要法宝。

 

这第六跳的力量源于这些年我受到的痛苦……我将这些痛苦集合起来,转变成为一次强有力的爆发。

 

麦肯罗在总结自己输球的原因时,经常有各种理由:天气太冷、天气太热、嫉妒、郁闷、别人让他分心……

 

任何事情遇到困难,不给自己找借口,认真分析失败的原因,不断提高自己的认知和技能。直面问题,解决问题,突破自己,才会有取得胜利的可能,这才是冠军思维。

 

冠军的标志就是在事情进展不那么顺利——表现得不够好、情绪不太对的情况下,依然有取得胜利的能力。

 

拥有坚定的意志,用意志力驱使自己,还要有必胜的心理素质,做到心理战的优胜者。在压力下更要专注,出现问题并不可怕,找到失败的原因战胜它,那么成功的概率就会更大,在必要的时刻,必胜的冠军思维信念,能够超水平发挥,获得辉煌成就。

 

写在最后

 

抛开“固定型思维”,英雄的真正含义不是永不失败,而是身处绝望的深渊中能从容面对自己,面对无法忍受的痛苦和非议时仍有卷土从来的勇气。

 

从失败中,出现的错误中,自己的弱点中,去找出可以提高的方向。不要陷入错误中无法自拔,要珍惜这些错误,充分地利用好这些错误,这样才能更好地自我进化,自我迭代,自我成长。

 

有句话说:思路决定出路,观念决定方向。

 

无论做什么事都不可能永远都是一帆风顺的,哪怕你有足够的天赋。拥有“成长型思维”,保持秉性,冲向巅峰,决心站在巅峰还要更加坚韧。

 

要做到坚持下去,源于内心骨子里的不服气。虽然不能人人夺冠,但是,在赛场上处处展示着卫冕冠军的决心和勇气,享受着整个比赛的过程。

 

本文图片来自网络 侵删

#成长#

举报/反馈